【変化が凄い!】プロモデルが教えるスタイルUP美女姿勢レッスン

対面 オンライン

じっくり細やかに指導!ダイエット無しで身体が引き締まる魔法の姿勢メソッド!キレイになる!見た目印象が変わる!マインドも前向きになる!

こんなことを学びます

●12/15 ストアカ「女性のための自分磨き講座20選」に掲載されました!
https://www.street-academy.com/special/181

対面レッスンの内容リニューアル!時間も90分へ。
対面レッスン時の基礎ウォーキングの時間が増えました。
(オンラインは70分です)
このレッスンはモデルウォーキングは含みません。
モデルウォーキングレッスンをご希望の際は、お問い合わせ下さい。
別途、ご案内させて頂きます。

【お申し込みの前にご確認下さい】
大阪・心斎橋にて、ウォーキングやポージングの対面レッスン、コースレッスンも行っております。HPからのお申し込みも承っているので、予約状況の反映が遅れることがあり、お申し込みが重なった際は、ご予約日程のご変更をご相談させて頂くことがございます。
ご了承くださいませ。

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美姿勢で印象&スタイル劇的チェンジ!
現役モデルから学ぶ・美女姿勢レッスン(オンライン/対面)

こんにちは。
ウォーキング・ポージング・立ち居振る舞いを通して、あなたの魅力を最大限に引き出す
美姿勢コーチ・ウォーキングディレクターのモデルKAIです。

このレッスンでは、ダイエット不要でボディラインが引き締まり、印象もマインドも劇的に変わる魔法のメソッドをお伝えします。
実は、美姿勢のポイントを押さえるだけで、小顔・リフトUP・サイズダウン、写真映え、マインドUP、etc...が叶います。


《こんな方におすすめ!》
運動が苦手だけど、体を引き締めたい
食事制限なしで、スタイルアップしたい
写真映えするキレイな姿勢を手に入れたい
猫背やクセのある姿勢を改善したい
見た目もマインドも「美しく」なりたい!

⚫︎ レッスン内容(オンライン70分/対面90分)
・お悩みヒアリング&目標のシェア
・自己紹介
・姿勢が変われば人生が変わる!その理由とは?
・姿勢チェック【BEFORE写真撮影】
・身体をほぐす美姿勢ストレッチ
・「美女姿勢」4つの黄金ポイント
・実践!姿勢&ウォーキングチェック&立ち居振る舞い(椅子の座り方など)
・姿勢チェック【AFTER写真撮影】
・美スタイルを加速する㊙エクササイズ
・習慣化のためのコツ&アドバイス
・フィードバック&まとめ
・Q&A


⚫︎ご受講特典:受講後にご送付させて頂きます。
①復習用スライドPDF
②姿勢ビフォアアフターチェック画像
③ご自身の姿勢のクセの傾向と改善アドバイス
④ご受講後、2週間はフォローアップ期間となります。講座内容について、質問し放題。


【受講生の声(抜粋)】
「たった1回で、姿勢だけでこんなに印象が変わるなんて驚きです!翌日、会社で“なんか雰囲気変わったね”って言われました」
(2025年5月・Y様)

「姿勢が変わると、自信も湧いてくる。気づけばウエストがスッキリして、パンツが緩くなってました!」
(2025年4月・K様)

「レッスン後すぐに“姿勢きれいになったね”と家族に言われて嬉しかったです。もっと早く受ければよかった!」
(2025年4月・T様)


「食事制限も運動もしていないのに、“痩せた?”と聞かれるように。姿勢を整えるだけでこんなに変わるんですね!」
(2025年3月・M様/50代)

「丁寧なレッスンで、自分では気づかないクセを優しく修正してくださり、身体がラクになりました。継続コースレッスンでも、引き続きよろしくお願いいたします」
(2025年2月・S様/30代)

「画面越しでも先生の美しさに見惚れました。言葉の一つひとつに説得力があって、心もシャキッと整います」
(2025年1月・A様)

「今までいろいろな講座を受けましたが、ここまで変化を感じたのは初めて!体も心も引き締まりました」
(2024年12月・O様)

「オンラインでもわかりやすくて、先生が素敵すぎました!」(2024年4月・M様)

「姿勢を意識しただけでウエストが細く!自分でも驚いています」(2022年1月・K様)

「会社で“姿勢が美しい”と褒められました!嬉しい!」(2022年3月・M様)

「先生の立ち居振る舞いに感動!姿勢だけで印象が変わるなんて!」(2023年12月・O様)


あなたも“美女姿勢”で変化を体感してみませんか?


【キャンセルポリシー】
対面、オンライン共に、
お申し込み締め切り日時までは、ご自由にキャンセルセルが可能です。

⚫︎対面
お申し込み締切後のキャンセル 100%(講座料を全額頂いております)

⚫︎オンライン
当日、ご連絡のないまま」、スタート時間を10分過ぎても、ご入室が確認出来ない場合は、
講座を1回消化とさせて頂いております。
(講座進行のスケジュール上、10分を過ぎてのご入室は出来ません。ご了承下さいませ)


★★★★★★☆☆☆☆☆☆★★★★★★☆☆☆☆☆☆

我が弟子もストアカでレッスン開催しております。
ぜひこちらもご検討くださいませ。
※お申し込みの際は、佳衣(KAI)のページで見ました!とお伝えいただけると嬉しいです。

⚫︎BCC認定 美女姿勢コーチ(対面レッスン)
ウォーキングコーチ(対面レッスン)
佐藤浩子 (東京)
メンズレッスンが大好評!
ビューティコンシャスウォーキングで印象、身体だけではなく、マインドも大変化!
しなやかなウォーキングと立ち居振る舞いでエレガントなレッスンをいたします。
https://www.street-academy.com/myclass/172085


美女姿勢コーチ(オンライン)養成コース、受付中!
【ZOOM個別相談会あり】美女姿勢コーチ(オンラインプロ)養成講座
https://www.street-academy.com/onetime/services/2177

弟子募集中!
自分が美しくなることが、たくさんの人もキレイに、幸せに出来る!そんなお仕事です。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
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6月27日(金)

11:00 - 12:10

オンライン

予約締切日時

6月27日(金) 3:00

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開催場所

オンライン

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¥11,000

6月27日(金)

13:00 - 14:10

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6月27日(金) 5:00

参加人数

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開催場所

オンライン

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¥11,000

6月27日(金)

15:00 - 16:10

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予約締切日時

6月27日(金) 5:00

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大阪・心斎橋にて、対面の各種レッスンを行っております。 レッスン時のリピーターの生徒さまのお申し込み、また佳衣のHPからのお申し込みも承っているので、予約状況の反映が遅れる場合がございます。お...もっとみる

6月30日(月)

11:00 - 12:10

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6月30日(月) 0:00

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6月30日(月)

13:00 - 14:10

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6月30日(月) 1:00

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6月30日(月)

15:00 - 16:10

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6月30日(月) 0:00

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7月1日(火)

15:00 - 16:10

オンライン

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6月30日(月) 23:55

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7月4日(金)

11:00 - 12:10

オンライン

予約締切日時

7月3日(木) 23:00

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7月4日(金)

13:00 - 14:10

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7月4日(金) 1:00

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7月4日(金)

15:00 - 16:10

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7月4日(金) 3:00

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7月5日(土)

13:00 - 14:10

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7月5日(土) 1:00

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7月5日(土)

15:00 - 16:10

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7月5日(土) 3:00

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7月6日(日)

11:00 - 12:10

オンライン

予約締切日時

7月5日(土) 23:00

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7月6日(日)

11:00 - 12:30

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月5日(土) 11:00

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月6日(日)

13:00 - 14:10

オンライン

予約締切日時

7月6日(日) 1:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

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7月6日(日)

13:15 - 14:45

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月5日(土) 13:15

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月6日(日)

15:00 - 16:10

オンライン

予約締切日時

7月6日(日) 3:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

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¥11,000

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7月6日(日)

15:15 - 16:45

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月5日(土) 15:15

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月8日(火)

15:00 - 16:10

オンライン

予約締切日時

7月8日(火) 3:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

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7月15日(火)

14:00 - 15:30

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月14日(月) 14:00

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月15日(火)

16:30 - 18:10

オンライン

予約締切日時

7月15日(火) 4:30

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

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¥11,000

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7月19日(土)

11:00 - 12:10

オンライン

予約締切日時

7月18日(金) 23:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

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¥11,000

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7月19日(土)

13:00 - 14:10

オンライン

予約締切日時

7月19日(土) 1:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

大阪・心斎橋にてウォーキングやポージングの対面レッスンも行っております。 対面レッスンとのストアカ講座のお申し込み、又、佳衣(KAI)のwebサイトからのレッスンお申し込み、レッスン時のリピー...もっとみる

7月19日(土)

15:00 - 16:10

オンライン

予約締切日時

7月19日(土) 3:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

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7月20日(日)

11:00 - 12:30

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月19日(土) 11:00

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月20日(日)

11:00 - 12:10

オンライン

予約締切日時

7月19日(土) 23:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

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7月20日(日)

13:00 - 14:10

オンライン

予約締切日時

7月20日(日) 1:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

大阪・心斎橋にてウォーキングやポージングの対面レッスンも行っております。 対面レッスンとのストアカ講座のお申し込み、又、佳衣(KAI)のwebサイトからのレッスンお申し込み、レッスン時のリピー...もっとみる

7月20日(日)

13:15 - 14:45

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月19日(土) 13:15

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

7月20日(日)

15:00 - 16:10

オンライン

予約締切日時

7月20日(日) 3:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥11,000

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7月20日(日)

15:15 - 16:45

大阪 / 心斎橋・なんば

予約締切日時

7月19日(土) 15:15

参加人数

0/2人

開催場所

御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ タワー心斎橋 1005

価格(税込)

¥16,500

  • 6月27日(金)

    11:00 - 12:10

    オンライン

  • 6月27日(金)

    13:00 - 14:10

    オンライン

  • 6月27日(金)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 6月30日(月)

    11:00 - 12:10

    オンライン

  • 6月30日(月)

    13:00 - 14:10

    オンライン

  • 6月30日(月)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 7月1日(火)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 7月4日(金)

    11:00 - 12:10

    オンライン

  • 7月4日(金)

    13:00 - 14:10

    オンライン

  • 7月4日(金)

    15:00 - 16:10

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  • 7月5日(土)

    13:00 - 14:10

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  • 7月5日(土)

    15:00 - 16:10

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  • 7月6日(日)

    11:00 - 12:10

    オンライン

  • 7月6日(日)

    11:00 - 12:30

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月6日(日)

    13:00 - 14:10

    オンライン

  • 7月6日(日)

    13:15 - 14:45

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月6日(日)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 7月6日(日)

    15:15 - 16:45

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月8日(火)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 7月15日(火)

    14:00 - 15:30

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月15日(火)

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  • 7月19日(土)

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    オンライン

  • 7月19日(土)

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    オンライン

  • 7月19日(土)

    15:00 - 16:10

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  • 7月20日(日)

    11:00 - 12:30

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月20日(日)

    11:00 - 12:10

    オンライン

  • 7月20日(日)

    13:00 - 14:10

    オンライン

  • 7月20日(日)

    13:15 - 14:45

    大阪 / 心斎橋・なんば

  • 7月20日(日)

    15:00 - 16:10

    オンライン

  • 7月20日(日)

    15:15 - 16:45

    大阪 / 心斎橋・なんば

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7月6日(日)11:00 - 12:30

¥16,500

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場所御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分

7月6日(日)13:15 - 14:45

¥16,500

参加人数0/2人
場所御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分

7月6日(日)15:15 - 16:45

¥16,500

参加人数0/2人
場所御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分

オンライン受講日程

6月27日(金)11:00 - 12:10

¥11,000

参加人数0/1人

6月27日(金)13:00 - 14:10

¥11,000

参加人数0/1人

6月27日(金)15:00 - 16:10

¥11,000

参加人数0/1人

この講座の先生

モデル直伝!写真映え・美女姿勢・魅せ方プロデュース

モデル歴35年、美姿勢・ウォーキング講師歴18年、KAI BEAUTY&WALK代表の佳衣(KAI)です。
見た目印象と身体を美しく変えるだけでなく、マインドも変える美姿勢ウォーキングメソッド「ビューティコンシャスウォーキング」を構築。
のべ5万人以上の美姿勢、ウォーキング、写真映え、ポージング指導に関わり、
企業研修、大学、専門学校や行政機関での就活対策、表現力、印象マネージメント講座、婚活印象UP講座、ビューティイベント、百貨店等でのトークショー、セミナー出演多数。
ご依頼講座、講演回数は350本を超えました。

モデルとしては、ス...
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当日の流れとタイムスケジュール

⚫︎ レッスン内容(オンライン70分/対面90分)

・お悩みヒアリング&目標のシェア
・自己紹介
・姿勢が変われば人生が変わる!その理由とは?
・姿勢チェック【BEFORE写真撮影】
・身体をほぐす美姿勢ストレッチ
・「美女姿勢」4つの黄金ポイント
・実践!姿勢&ウォーキングチェック&立ち居振る舞い(椅子の座り方など)
・姿勢チェック【AFTER写真撮影】
・美スタイルを加速する㊙エクササイズ
・習慣化のためのコツ&アドバイス
・フィードバック&まとめ
・Q&A

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こんな方を対象としています

《こんな方におすすめ!》
運動が苦手だけど、体を引き締めたい
食事制限なしで、スタイルアップしたい
写真映えするキレイな姿勢を手に入れたい
猫背やクセのある姿勢を改善したい
見た目もマインドも「美しく」なりたい!
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受講する際は以下をお読み下さい

オンラインレッスンは70分、対面レッスンはセミプライベート90分となります。
大阪・心斎橋にてウォーキングやポージングの対面レッスンも行っており、講座のお申し込みのタイミングが重なった際、ご予約日程のご変更をご相談させて頂くことがございます。
身体のラインが分かりやすいトップス、パンツスタイルでのご受講がおすすめです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー33

  • 楽しかった( 26 )
  • 勉強になった( 27 )
  • 受ける価値あり( 30 )
  • この講座は「短時間で大きな学び」でした
    女性 40代

    母と娘(高校生)2人一緒に受講しました。KAI先生の教え方はわかりやすく、教わったことが身に付きやすいです。90分で2人とも姿勢が大きく改善しました。娘は猫背気味で自信のなさそうな高校生でしたが、受講後は自信にあふれた綺麗な歩き方で通学しています。その姿をみて受講してよかったなぁと感激しています。お教室のインテリアもとても素敵で、90分、心豊かな時間を親子で過ごせました。KAI先生、ありがとうございました。

  • この講座は「正しい姿勢のポイントがわかる講座」でした
    女性 30代

    オンライン受講でしたが写真でビフォーアフターを撮っていただいたり、カメラで姿勢を直接見て微調整頂けたりしたので、何が正しい姿勢なのかわかり大変よかったです。
    また、美しい姿勢を維持するための今後何をすればよいかも教えて頂き、これからも継続して美姿勢を目指していけそうでその場限りだけでない効果が得られました。受講してよかったです。ありがとうございました。

  • この講座は「気持ちも明るくなる姿勢講座」でした
    女性 30代


    猫背で、姿勢が悪いという自覚はずっとあったのですが、自己流で姿勢を良くしていると、なんか変だったり、長続きしていなかったので、今回この講座を受けました。

    講座の中でいい姿勢を作るポイントをいくつか教えていただき、自分でいい姿勢が作れるようになりました。そして、姿勢を良くすることで気持ちが良く、心も前向きになれた気がしています。
    これからも日常でいい姿勢を取り入れて、自分のものにしていきたいと思います。
    また姿勢が良くなったら、ウォーキングなど別の講座も受けてみたいという気持ちになりました。ありがとうございました。

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