よしい まみ

こんなことを教えています

たるみ しわ解消。リフトアップしながら美顔に近づく

間々田式　顔の筋トレ「コアフェイストレーニング」で、しっかり効果を出していただくために、受講者の皆様お1人ずつの表情筋の動きをしっかりチェックし、軸を整え　美顔に必要な筋肉だけを丁寧に動かすエクササイズをお伝えしています。

表情筋はとても小さな筋肉です。
テキトーに鍛えるとテキトーな顔に、
丁寧に鍛えると丁寧な顔になります。

オンライン講座の開催数は700回を超え、受講者様のお悩みの原因ともなるほんのわずかな表情癖などもすぐに見抜けるようになりました。

・オンライン講座
・対面講座
　(大阪、なんば)
　(東大阪、布施　永和、小阪)

また　‘美食育’とは美容と健康を考える大人の食育。
皆様に細胞からキレイになっていただくために、メディア情報に惑わされずエビデンスに基づいた信頼性の高い情報をお伝えしています。
現在は毎月テーマを変えて美食育講座を開催。
不定期で　美容と健康に役立つ料理教室を開催しています。

企業セミナー、共同イベント対応可。　
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