開催日程はありません。
KAORU STUDIO 主宰
ポスチャーウォーキング協会認定講師
間々田佳子式コアフェイストレーニング
息育指導師(あいうべ体操)
ピラティスインストラクター
2011年より田端の「KAORU STUDIO」中心に、 ウォーキングと表情筋の講師として、1万名以上にレッスン。
1968年東京生まれ。
大学卒業後、富士通株式会社にて10年、システムエンジニアとして勤務後、出産を機に退職。
初めてお会いした方の身体とお顔を見て、どこをどうすれば一番美しく見えるか、未来のイメージがはっきり見えます。
骨格と筋肉の付き方や使い...
+続きを読む
自分の歩き方を見てもらい、どうすれば良くなるのかを分かりやすく教えていただけました。1回でもだいぶ変わることが出来たのでびっくりしました。姿勢の正し方も教えていただき、何歳でももっとステキに歩けるようになれると思わせてくれました。
また受けに行きます!
正直、ここまでの効果は予想していませんでした。
講座開始後、わずか数分で、当方の歩き方以前の姿勢の問題点を多々教えていただき、さらに、なんでもないような簡単なストレッチとマッサージだけで、姿勢も歩き方も見事に矯正されました。大変な驚きでした。
効果の即効性もさることながら、かおる先生の受講者に寄りそったあたたかいご指導には、感動すら覚えました。
正しい姿勢→正しい歩き方→カッコいい歩き方といった進歩を遂げるレッスンのようなので、モデルのように歩きたいという方には道のりが長いかもしれませんが、歩くとあちこち痛かったり、腰・膝・足首などに違和感のある方には、即効性があるように感じました(私は即日で改善が見られました)ので、大変おすすめです。
今まで立ったときにどこが正しい位置なのか自分で分からなかったのですが、壁を使った説明をしていただき、とても良く理解できました!また、綺麗な歩き方やストレッチ方法も教えていただき、歩くのが楽しくなりました。またよろしくお願いします!