オンライン > フィットネス > ピラティス > 【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡

ピラティス

【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡

対面オンライン

呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪

受けた人 1947 人

開催回数 754 回

こんなことを学びます

【2022•2023•2024年ストアカアワード受賞クラス】

《ピラティス》
元々はリハビリのために作られたエクササイズ。
動く瞑想とも言われるピラティスは、
呼吸と共に動き続け、心と身体を整えます。

呼吸を深めることで、インナーマッスルを使い、
骨盤を安定させながら、背骨を中心に身体を動かし、
体幹を鍛えます。

初めての方大歓迎です。
ダンサーやアスリートの方のパフォーマンス向上はもちろん、
運動が苦手な方や、お年を召した方も無理なくエクササイズしていただけます。

シンプルな動きと呼吸で全身をくまなく動かします。

気持ち良く動いて心も身体もスッキリしましょう♡

こちらのInstagramでピラティスの動きを少しずつ紹介しています。
よろしければご覧ください♡
https://www.instagram.com/midutes/

便利でお得な月額コースもあります。
よろしければ、ご利用ください♪

月額【週1回】¥3000

https://www.street-academy.com/subscription/services/156

【受け放題】¥5000

https://www.street-academy.com/subscription/services/157

🚨スマホアプリをご利用の方
もし、オンラインレッスンのスケジュールがこのページで見られない場合、
↓↓こちらからご確認、ご予約いただけます

https://www.street-academy.com/myclass/89786?sessiondetailid=13163579

6月26日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

6月27日(金)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

6月26日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

6月28日(土)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

6月27日(金) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

6月29日(日)

9:00 - 9:45

オンライン

予約締切日時

6月28日(土) 9:00

参加人数

3/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080早割10%OFF（残り2名）

予約へ進む

6月30日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

6月29日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月1日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

6月30日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月2日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月1日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月3日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月2日(水) 8:45

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月4日(金)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月3日(木) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月5日(土)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

7月4日(金) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月7日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月6日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月8日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月9日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月8日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月10日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月9日(水) 8:45

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月12日(土)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(金) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月14日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月13日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月15日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月16日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月15日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月17日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月16日(水) 8:45

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月19日(土)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(金) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月20日(日)

9:00 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月19日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,020早割15%OFF（残り5名）

予約へ進む

7月21日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月20日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月22日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月21日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月23日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月22日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月24日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月23日(水) 8:45

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月26日(土)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

7月25日(金) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月28日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月27日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月29日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月28日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月30日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月29日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

7月31日(木)

8:45 - 9:45

オンライン

予約締切日時

7月30日(水) 8:45

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

予約へ進む

6月26日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
6月27日(金)
9:00 - 10:00
オンライン
6月28日(土)
9:00 - 10:00
オンライン
早割10%OFF
6月29日(日)
9:00 - 9:45
オンライン
6月30日(月)
20:00 - 21:00
オンライン
7月1日(火)
10:00 - 11:00
オンライン
7月2日(水)
20:00 - 21:00
オンライン
7月3日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
7月4日(金)
20:00 - 21:00
オンライン
7月5日(土)
9:00 - 10:00
オンライン
7月7日(月)
20:00 - 21:00
オンライン
7月8日(火)
10:00 - 11:00
オンライン
7月9日(水)
20:00 - 21:00
オンライン
7月10日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
7月12日(土)
9:00 - 10:00
オンライン
7月14日(月)
20:00 - 21:00
オンライン
7月15日(火)
10:00 - 11:00
オンライン
7月16日(水)
20:00 - 21:00
オンライン
7月17日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
7月19日(土)
9:00 - 10:00
オンライン
早割15%OFF
7月20日(日)
9:00 - 9:45
オンライン
7月21日(月)
20:00 - 21:00
オンライン
7月22日(火)
10:00 - 11:00
オンライン
7月23日(水)
20:00 - 21:00
オンライン
7月24日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
7月26日(土)
9:00 - 10:00
オンライン
7月28日(月)
20:00 - 21:00
オンライン
7月29日(火)
10:00 - 11:00
オンライン
7月30日(水)
20:00 - 21:00
オンライン
7月31日(木)
8:45 - 9:45
オンライン
参加できる日程がありませんか？
先生に開催リクエストを送ってみましょう！
開催リクエストする

受けたい

724人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,200

場所渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

6月26日(木)8:45 - 9:45

¥1,200

参加人数0/5人

予約へ

6月27日(金)9:00 - 10:00

¥1,200

参加人数0/5人

予約へ

6月28日(土)9:00 - 10:00

¥1,200

参加人数0/5人

予約へ

この講座の先生

みづほ Mizuho

本人確認済み

6,692人
2,181回

先生ページを見る先生に質問する

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
NAGI PILATES machine
ZIN認定ZUMBAインストラクター(Singapore)
産前産後のピラティスコース修了

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
企業イベント多数参加

2022年ストアカアワード
リピーター賞
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門
三冠受賞
2023年ストアカアワード
... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
60分程度
当日はレッスン開始5分前からzoomにご入室いただけます。

こんな方を対象としています

・運動不足の方
・激しい運動が苦手な方
・肩こり、腰痛を改善したい方
・美しい姿勢、脚を目指す方
・ダイエットしたい方
・疲れやすい方
・ダンス、スポーツを向上させたい方
・とにかくスッキリしたい方
……
[オンラインだから…]
・こっそり綺麗になりたい方
・育児や介護でスタジオに通うのが難しい方
・テレワークの合間にスッキリしたい方
・人の目を気にせず集中したい方
　　……
どなたでも大歓迎です♡