呼吸法のオンラインレッスン・講座138件
呼吸法のオンラインレッスンの一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。オンラインなら、自宅など好きな場所から便利に呼吸法レッスンを受講することができます。
- 講座呼吸法
【ヨガ・呼吸法】心も脳も緩む楽ヨガ🔰肩こり・腰痛・運動不足解消❗️
体が硬い人ほど変化がわかるリラックスヨガ🌈たった40分で肩周りが楽になる❗️「気持ちよかった〜」と思えるほぐして整えるヨガ体験🧘初心者歓迎
尾崎 裕子近日開催開催リクエスト受付中- 7月2日(水) 10:00¥1,000（45分）オンライン
- 7月9日(水) 10:00¥1,000（45分）オンライン
- 7月16日(水) 10:00¥1,000（45分）オンライン
- 講座呼吸法
【マヤ暦・瞑想】🔰少しの動きで幸運体質・簡単にキレイになる♡
【マヤ暦・瞑想】🔰幸運体質♪誰でも簡単キレイになる♡気持ちのいいことしかしない♪たった！２０％の動きであとはマヤのリズムにおまかせ♡
自分を優しく包む 宇宙Hug♡rei*近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 8:00¥1,000（70分）オンライン
- 6月27日(金) 13:00¥1,000（70分）オンライン
- 6月30日(月) 8:30¥1,000（70分）オンライン
- 講座呼吸法
マインドフルネス入門講座 🔰初心者向🔰心が軽くなる呼吸と瞑想
毎日のストレスから解放！初心者でも簡単、心を穏やかにするマインドフルネスの基礎を学びましょう
水野 由美近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(水) 20:00¥3,500（60分）オンライン
- 7月23日(水) 20:00¥3,500（60分）オンライン
- 8月27日(水) 20:00¥3,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
インナーチャイルドの癒しで、毎日が奇跡の瞬間に🌈潜在意識・心理学🩷
インナーチャイルドを癒し、潜在意識を書き換え人生思い通りにし自分の中に眠る可能性を目覚めさせ全てがハッピーモードへ❤️心理学・潜在意識・愛
KANAKO かなこ近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 11:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 13:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
追われる心をリセット🌿暮らしに余白を作る「マインドフルネス瞑想」
もう「モヤモヤ」にも「忙しさ」にも流されない🍀頑張りすぎた心をやさしく緩める🌈誰でもできる「マインドフルネス瞑想」習慣🌿
癒シスト なぷ近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 20:00¥1,500（60分）オンライン
- 6月26日(木) 10:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 6月29日(日) 14:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
精油で心を解放するアロマアナリーゼ体験
香り（精油）は人の「記憶」「感情」「情動」に働きかけると言われ、アロマアナリーゼでは選んだ精油を通してこの働きかけが体験できます。
高島 元子近日開催開催リクエスト受付中- 6月29日(日) 9:00¥2,000¥1,900（45分）オンライン
- 6月29日(日) 19:00¥2,000¥1,900（45分）オンライン
- 7月3日(木) 19:00¥2,000¥1,900（45分）オンライン
- 講座呼吸法
浅い呼吸、慢性疲労、あがり症、声！日本古来の腹圧呼吸で全部解決！
スタンフォード大学推奨の呼吸法！プロのスポ－ツ選手、シンガー、アナウンサー達が絶賛！浅い呼吸・疲れ易い・あがる・通らない声！腹圧呼吸で前解決
橘明日子💛声は心を映す鏡！ 元女優...近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 20:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 14:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 16:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法＋基本のヨガ＋瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう！
高山 理瑛近日開催- 6月28日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 7月2日(水) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 7月12日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
初心者・不安や緊張に・元IT企業社員が教えるマインドフルネス瞑想
マインドフルネス瞑想で不安や緊張から解放されてストレスに強くなる！自己肯定感・リーダーシップ・ストレス解消・マネジメント・人間関係・自分軸
松本 記代子近日開催開催リクエスト受付中- 6月28日(土) 17:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月29日(日) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
【瞑想】頭も視界もクリア！深い睡眠・目覚めもスッキリ！整う自律神経
疲れが取れない、眠りが浅い、やる気が出ない、そんな日が続いているあなたのための簡単な瞑想法💚自律神経💚心地よい目覚め💚リラックス💚呼吸法
小山ユミ ハッピーマインド&コンデ...近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 21:30¥1,000（60分）オンライン
- 6月28日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月28日(土) 9:30¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
呼吸法と姿勢だけで～【10歳若返る】～免疫力アップ60分講座
朝の軽い呼吸法、体の使い方酸素を手に入れ、冷え改善、１０歳若返ります。人生１００年時代元気な体を手に入れよう
野窪美紀子😊 太極拳、脳科学講師近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 20:00¥2,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 8:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 10:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【マインドフルネス瞑想&気功】心とカラダを美姿勢⭐️猫背と肩こりに
気功とマインドフルネス瞑想＋インナーマッスルストレッチでアンチエイジング✨美姿勢になって猫背・巻き肩・肩こり・頭痛・更年期を改善
氣導師 後藤航近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月25日(水) 22:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 13:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
呼吸×脱力＝パワーチャージ🍀40代ワーママ💞自分時間リセット術🌟
仕事も家庭も自分らしく楽しみたい40代ワーママへ🍀脱力×呼吸で心身リセット！自律神経を整える🍀自分時間を取り戻す🍀元気と笑顔あふれる毎日を🍀
中山 博近日開催- 6月27日(金) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月25日(水) 21:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 21:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
🌈シンプル呼吸法で心と身体を軽やかに🍀忙しい日々でも続けられる✨
時間と場所を選ばず忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 6月28日(土) 20:15¥1,000（45分）オンライン
- 6月25日(水) 20:15¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 6月27日(金) 11:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
朝活瞑想で強いリーダーになる🔥メンタル超強化＆自己肯定感アップ
たった５分！朝活瞑想でメンタル強化、自己肯定感とリーダーシップ力を自然に高め、理想のリーダー像と安定したメンタルを手に入れる60分徹底講座！
聖喜（セイキ） | AIを活用した...近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
🍀自己免疫力をあげ、自律神経を整える呼吸法、気持ちも前向きに🍀
🍀免疫力があがり、いつも元気で穏やかな心と軽やかな身体を維持する呼吸法をお伝えします🍀細胞から整え本来の機能を取り戻す🍀🪖心地よい睡眠を
山口美紀子 メンタルコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月25日(水) 20:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月27日(金) 11:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
🔰【マンツーマン】パステルで描く癒しの曼荼羅アート・簡単・キレイ
絵が苦手でも大丈夫！ あなただけの色と模様で心に優しい曼荼羅アートを描いてみませんか？？ 1対1で安心の癒し時間をご一緒します🔰
癒しパステル 廣中りえ近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(月) 10:00¥3,000（90分）オンライン
- 6月26日(木) 10:00¥3,000（90分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 13:00¥3,000（90分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
呼吸筋ストレッチ体操／【呼吸が浅くて浅い。息苦しさ・姿勢】改善効果
年間約780万回も空気の出し入れをしています。呼吸が悪いと代謝が落ち疲れやすくなったり自律神経の乱れにも。呼吸筋ストレッチ体操で呼吸力アップ
北 勝成近日開催開催リクエスト受付中- 7月1日(火) 20:00¥1,800（60分）オンライン
- 7月3日(木) 20:00¥1,800（60分）オンライン
- 7月5日(土) 20:00¥1,800（60分）オンライン
- 講座呼吸法
【丹田】を意識するだけでブレない自分軸をつくる『丹田呼吸瞑想』
【呼吸瞑想でストレス解消】現実は内面の投影〜意識の在り方しだいで現実は変化する〜心と体をゆるませて本当に望む未来を選択しよう
ツタダ ヒロシ近日開催開催リクエスト受付中- 6月28日(土) 11:00¥2,400¥1,920（90分）オンライン
- 6月29日(日) 8:00¥2,400¥1,920（90分）オンライン
- 6月30日(月) 6:00¥2,400¥1,920（90分）オンライン
- 講座呼吸法
60分チャレンジ！心と体をつなぐヨガの呼吸法講座でアップデート
生命力を高めるヨガの基本呼吸法・左右バランスを整える呼吸法・酸素を取り込む呼吸法でパワフルな自分になろう！
Ueno Nao近日開催- 7月3日(木) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 7月4日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン
