フィットネスの個人レッスンが依頼できるサービス(カスタマイズレッスン) 66件
カスタマイズレッスンは、ストアカの先生にあなた専用の個人レッスンを依頼することができるサービスです。フィットネスについて教わりたいこと、目標ゴールにあわせて、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。個人だけでなく、法人や団体の研修依頼もこちらから検索可能です。 受講方法はカンタン。レッスンしてほしい内容を添えてレッスンを購入、あとは先生とレッスンの日時をメッセージで調整するだけ。まずは気軽に先生にメッセージを送ってみましょう。
超初心者でも大丈夫！運動が苦手でも跳べる個別バク転レッスン
身体が硬い？運動音痴？運動不足？もう歳だから？関係ありません！挑戦する人を全力で応援します！
¥16,000
パーソナルトレーニング | 骨格に合わせたオーダーメイド方式
年齢に伴う骨格に合わせたパーソナルトレーニングです。整体やマッサージに何年も通院しても改善されない方も是非ご相談下さい
¥3,000
あなたの願いに寄り添うストレッチで素敵な笑顔に！
想いを大切に カラダを大切に コミュニケーションを大切に あなただけの特別な時間をストレッチで満たします。
¥2,000
しまり顔メソッド認定講師YUMI セミプライベートレッスン（２名）
お友達と楽しくレッスンしながらお顔も上向きにしよう🎵一生もののセルフケアをお伝えいたします。
¥5,500
リピートされたいインストラクターさん向け！ロープレ+アドバイス
１００分×２回の講座になります。ロープレで指導法のスキルアップをするために、経験豊富な講師が的確なアドバイスをいたします。
¥15,000
憧れのポーズに挑戦したい！アサナパーソナルレッスン（オンライン）
あなたの目標・レベルに合わせた練習を組み立てます！練習方法、安全にポーズに入れるコツを丁寧に説明し、実演します！（オンライン専用）
¥3,600
【プライベート60分】目的に合わせたオリジナルレッスン自己整体ヨガ
団体申し込みOK【初心者＆シニア歓迎】身体が硬くても大丈夫！マッサージ系が多めでもOK！目的に合わせて特別メニュでご提供いたします。
¥6,000
【プライベートレッスン】姿勢改善✨巻き肩✨骨盤整体✨首こり改善！
腰痛、四十肩、五十肩、巻き肩、あなたに合わせたパーソナルレッスン🧘♀️マンツーマンで手厚いサポート✨
¥7,700
憧れのポーズに挑戦したい！アサナパーソナルレッスン（現地クラス）
あなたの目標・レベルに合わせた練習を組み立てます！練習方法、安全にポーズに入れるコツを丁寧に説明し、実演します！（現地/出張対面クラス専用）
¥6,600
『リピーター様向け』ソマティクス8回コース修了後の【カスタマイズ】
リピーター様向け✨ソマティクス8回コースご受講後の【カスタマイズ】レッスン・ご希望に合わせた内容でご提供いたします。
¥29,800
タオル１本でできる・TIA式筋膜調整インストラクター資格取得コース
「タオル１本でできる筋膜リリース基礎講座」を修了し、 認定インストラクターを目指す方向けのコースです。
¥190,000
【骨格診断付き】60分パーソナル！あなただけのオリジナルプログラム
💫体バランス整え💫猫背💫産後💫O脚💫ダンス基礎力強化・相談などご希望を伺い、あなた専用のオリジナルプログラム作成します！
¥6,980
ゆったり太極拳～ゆっくり呼吸法～免疫力アップ、老化化防止なります
太極拳で目標に向かって進む～脳科学×心理学×予防医学×心理学で心と身体を元気に免疫力アップ、身体機能を高めます
¥20,000
🌈あなた専用プログラムで叶えたいを実現するパーソナルトレーニング
⭐️「あなたの目指すものはなんですか？」パーソナルにあなたの動きを見て決めた👩🏫最強のプログラムだからこそ目標にダイレクトに効果を発揮
¥30,000
＜個別＞ストレッチからはじめる護身術！実用合気道
ご自身の希望に合わせた、個別レッスン
¥7,000
ご希望に合わせたマンツーマン・ストレッチレッスン
身体の伸ばしたいところや、クリエイティビティを伸ばしたいなどご希望に沿ったレッスンを行います
¥2,000
あなたの希望、ペースに合わせたマンツーマンレッスン【女性限定】
あなたのお悩み解決・アドバイスいたします！一人一人のニーズに合った身体の使い方、踊りの魅せ方をあなたのためにお伝えいたします☆
¥7,500
朝のセルフケア習慣朝ケア
みんなの朝の運を動かす✨ヨガ、呼吸法、瞑想、笑いヨガ、トーキングサークル
¥3,300
【オンライン】マンツーマンピラティス
ご希望に合わせてレッスンを進めていきます。
¥3,500
あなたのお悩みに寄り添う個人ヨガレッスン【２回目以降】
お好みの時間帯・内容で個人レッスン！１時間３０分・最大２名様まで
¥4,000
