筋膜リリースのオンラインレッスン34件
筋膜リリースのオンラインセミナーの一覧です。アスリートの間でも注目の筋膜リリース。筋肉をほぐすことで、腰痛や肩こり、猫背改善など全身の不調を整える効果があります。正しいやり方やコツをプロから学んでみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座筋膜リリース
【ストレッチ・朝ストレッチ】ガチガチの体がスッキリ💕朝の簡単習慣🌞
【ストレッチ・朝ストレッチ】1日を気持ちよくスタート💕50代女性のための健康ストレッチで簡単習慣👍姿勢改善＆代謝UPの朝ストレッチで若見え✨
堀 菜々子近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 9:00¥1,250（45分）オンライン
- 6月26日(木) 9:00¥1,250（45分）オンライン予約締切
- 6月30日(月) 9:00¥1,250（45分）オンライン
- 講座筋膜リリース
30分ストレッチ肩こり解消！理学療法士監修！肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 17:00¥2,500（30分）オンライン
- 6月26日(木) 18:00¥2,500（30分）オンライン
- 6月27日(金) 12:00¥2,500（30分）オンライン
- 講座筋膜リリース
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア克服ヨガ講師が教える🤗ヨガでバイバ腰痛
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア卒業宣言👍ヨガで腰痛改善🤩生活習慣改善で腰痛ゼロへ✨無理なく始められる簡単セルフヨガで笑顔と健康を手に入れよう💕
堀 菜々子近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 6月26日(木) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 6月26日(木) 11:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース＆ストレッチ！開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決！ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(木) 17:00¥2,500（40分）オンライン
- 6月26日(木) 19:00¥2,500（40分）オンライン
- 6月26日(木) 20:00¥2,500（40分）オンライン
- 講座筋膜リリース
ストレッチポール（フォームローラー）でむくみ解消セルフマッサージ
頑張らなくていいOK！癒やしの20分♪体の疲れを癒す夜のセルフケア
コーチ あつこ近日開催開催リクエスト受付中- 7月6日(日) 21:00¥1,500（20分）オンライン
- 7月13日(日) 21:00¥1,500¥1,050（20分）オンライン
- 7月20日(日) 21:00¥1,500¥1,050（20分）オンライン
- 講座筋膜リリース
内臓治療・頭蓋仙骨療法講座 オンラインスタートアップセミナー
〜自律神経障害に対応できる〜筋膜・骨格治療だけでは治せない、疾患別対応策・アプローチを完全指導（生理痛・頭痛・便秘・下痢・冷え性など）
山口 拓也近日開催開催リクエスト受付中- 7月27日(日) 19:00¥2,000（3時間）オンライン
- 講座筋膜リリース
【オンライン】今の生活はそのままで！40代・50代からのダイエット
食べるの大好きお酒も大好き40代トレーナーによるキープできるボディメイク。何歳からでもスタートできます。変化していく体を実感して頂けます☆
M. FUMIKO近日開催- 6月30日(月) 9:00¥1,000（40分）オンライン
- 講座筋膜リリース
【個人セラピスト向け】副業・開業オンラインスタートアップセミナー
〜初めての開業・副業を徹底指導〜500万以上投資してきたマーケティングスキルを１日で教えます。
山口 拓也近日開催- 9月28日(日) 19:00¥1,000（3時間）オンライン
- 講座筋膜リリース
日頃の疲れを吹き飛ばす！ セルフ筋膜ほぐし講座
ストレッチポールやフォームローラー、テニスボールで疲れ知らずのカラダになる方法を現役体操選手×柔道整復師が教えます！
¥3,300梅田・北新地 / オンライン
久保 学近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
【あなたの個性を生かす】筋膜リリースインストラクターとは？
サロン経営者、ヨガ・ピラティス講師が活躍中！「筋膜リリースインストラクター」という働き方、やりがい、将来性などをお伝えします！
¥3,000オンライン
担当新田美穂 新田聡美YouLu !!! 株式会社You...
- 講座筋膜リリース
【筋膜リリース】一生ものの健康法を手に入れよう筋膜リリース入門
難しい動きは一切なし、自重をかけながら、気持ちよく固くなった筋膜をほぐしていきます。一生ものの身体メインテナンス方法を手に入れよう
¥2,500東京(その他) / オンライン
藤元 愛子 - 講座筋膜リリース
サボり筋ストレッチ＆筋膜リリース☆肩こり腰痛・美姿勢・ダイエット♪
現役エステティシャンが教える！ヨガでもストレッチでもピラティスでもない柔軟性UP＆美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる！道具はタオルだけ♪
¥5,500新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子和田優喜子（タオル1本で筋膜リリー...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース＆椅子ヨガ【オンライン】
タオルを使った筋膜リリースと椅子に座ったままするヨガで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン
MIKKO 先生 - 講座筋膜リリース
肩こり・腰痛・猫背・下腹ポッコリ…ストレッチポールで筋膜リリース
ガチガチに固まった肩や腰をフォームローラー（ストレッチポール）で心地よくほぐしていきましょう。猫背も改善、お腹も締まって美姿勢に！！
¥2,000オンライン
にしざき まなみ - 講座筋膜リリース
首肩のツライ症状を改善！【一生モノのセルフケアを習得】整体講座
首肩の痛みを、ご自身の手を使って改善！卒業を目指す整体講座。ご自身にもご家族にも使える整体。
¥2,200オンライン
北山 誠也 - 講座筋膜リリース
年末年始の不摂生リセットしませんか？自宅で本格体幹トレーニング❗
ウエスト−3センチ🙌年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎで太ったお腹周りをリセット！！
¥1,000オンライン
沼田 基樹 - 講座筋膜リリース
【オンライン】プライベートピラティスレッスン
お客様の悩みや要望に合わせてレッスンを考案。姿勢分析を行い足りない筋肉の強化も行います。１時間前とは別人の様な自分にびっくりのレッスンです。
¥6,000オンライン
Isato いさと - 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン担当和田 優喜子和田優喜子（タオル1本で筋膜リリー...
- 講座筋膜リリース
🌟美姿勢UP❣️３０分🔰【ボール✖️整体✖️ヨガ】筋膜リリース
ボールを使い、私と一緒に身体を緩めていきましょう！筋膜をリリースし、ヨガの呼吸に合わせて、気持ちの良くカラダを解放していきましょう！
¥3,500オンライン
東洋三術活用コーチ 高松恭子 - 講座筋膜リリース
アラフィフ女性の為の慢性痛改善セルフセラピー！
その痛みの原因は、何気ない日常動作の癖が原因かもしれません。ご自身の体の使い方のクセを知り自分で改善できる方法を学びましょう！
¥2,000オンライン
木内 亜子美
