全国開催のストレスマネジメント講座・セミナー54件
全国開催のストレスマネジメント講座・セミナーの一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
瞑想・マインドフルネス✨ストレスマネジメント✨脳デトックス✨呼吸法
瞑想・マインドフルネス💟自己啓発の基本スキル💟ストレスマネジメント呼吸法💟脳トレで身も心も懐も元氣で幸せ⛩️ヒーリング波動調整⛩️神社参拝法
神業タロット幸福術伝導師 ☆YUC...近日開催- 6月27日(金) 11:00¥33,300（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 6月26日(木) 11:00¥33,300（2時間）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 6月27日(金) 18:00¥33,300（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレスマネジメント
心と体をリラックス＆パワーチャージ☆至福の瞑想会
深い瞑想状態へ誘うMAX瞑想システム™で瞑想して、心身の状態を良好にしより良い人生への原動力としましょう！
杉原 美由紀近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(月) 10:00¥1,500（2時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座ストレスマネジメント
徹底ストレスマネジメント太極拳棒術×KPOPで心と身体に深呼吸！
【太極拳棒×KPOPエクササイズ】感情・ストレス・緊張解放。ゆるめて整える＆強くなりやさしくなる癒し・リフレッシュ・リラックスボディワーク。
森野 花近日開催開催リクエスト受付中- 7月15日(火) 10:00¥6,000¥3,000（60分）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座ストレスマネジメント
自分に“好き”と“安心”を🌸自己受容セルフケアプログラム
【単発プライベートorグループレッスン】道具不要、簡単、細胞レベルで整う一生モノのセルフケアスキル！
吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(月) 10:00¥7,200（2時間）奈良 > 奈良県内予約締切
- 7月10日(木) 10:00¥7,200（2時間）奈良 > 奈良県内予約締切
- 7月20日(日) 10:00¥7,200（2時間）奈良 > 奈良県内予約締切
- 講座ストレスマネジメント
マインドフルネス💖自己肯定感を高め！幸せを引き寄せる瞑想☆健康法！
🌻あなたのイライラやソワソワを軽減できる！瞑想・マインドフルネスでストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれる「健康瞑想法」☆
¥6,000堺・泉南 / オンライン
担当林野 幸司マインドフルネス 瞑想 こころ音 講師
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
子育てにイライラしない方法！自己受容できる思考整理4ステップ講座
家族関係などで生じるイライラの奥にある“本当の望み”に気づき、行動を変える4ステップで悩み解消。思考を整えて、コミュニケーション改善！
¥10,000上本町・天王寺 / オンライン
久保 ゆきこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心が整う🍀7色から選ぶだけ🌈穏やかな自分に戻れる✨カラーセラピー
気になる色から自分と向き合える♪心のバランス💖自分でできる色を使った心のセルフケア法の体験。自然体の自分で思いを話せる、心スッキリワーク
¥3,300練馬・板橋 / オンライン
せきぐち なおこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
バッチフラワーレメディはじめの一歩！フラワーカード診断体験
花の写真を直感で選ぶだけで、いまの心の状態を探るヒントに。フラワーエッセンス、バッチフラワーに興味がある方のためのミニレッスンです。
¥4,500吉祥寺・三鷹 / オンライン
中澤 小百合近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心すっきり🌈自分らしさ取り戻す60分✨カラーセラピー＆色ぬり体験🔰
色のチカラの活かして自分の本音を引き出すカラーセラピー体験♪モヤモヤを手放して心地よい自分に戻る♡心のデトックス✨一緒にやってみましょう
¥3,300練馬・板橋 / オンラインせきぐち なおこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【マインドフルネス瞑想】を超える！体を感じる瞑想講座🌈
「自分の気持ちがわからない、、やりたいことがわからない、、」あなたの【本当の心】を閉じ込めていませんか？
¥5,000成田・八千代 / オンライン
田島 朋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨スペシャルニーズのある方もない方も楽しめます
¥2,200奈良県内 / オンライン吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心療内科でも好評！職場や家庭の人間関係が好転するメンタルケア講座☆
キャリア相談6600回以上、自ら転職7回・被パワハラ経験を持つ国家資格キャリアコンサルタントが、ストレスフリーを目指すメソッドを提供します★
¥3,300秋葉原・御茶ノ水 / オンライン
堀 左馬之介近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心を整え、“私とあの人”を知る体験講座〜音・香・才能〜
癒しと気づきの90分。音・香・才能で“私とあの人”の違いにやさしく触れる。自分のことも人とのことも、もっとラクに理解できるようになる時間。
¥7,000神戸・三宮 / オンライン
ストレスケア専門家 内多陽子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
性格の『強み』でラク～になる✨自分の最大限の活かし方ワークショップ
「強み」に気づいて、探求して、応用する✨無理せず、心地好く、最大限に『強み』を使って、パフォーマンスが上がる方法を学ぶワークショップです。
¥5,000福井県内 / オンライン
むこうがわ くにこ - 講座ストレスマネジメント
【繊細さん大歓迎】遊びは人生の潤滑油！笑って遊んでストレス解消！
顔ヨガ／笑いヨガ／インプロ／即興でストレス解消 枠を外す・成功体験・アドリブ・発想力・コミュニケーション・ポジティブ思考・表現力が身に着く
¥1,000静岡市 / オンライン
もちづき みゆき - 講座ストレスマネジメント
【股こり股ケア®オンライン講座】🌈
ダンス 講師歴10年のノールが教える、股関節周りのケア、骨盤ケア、膣トレ、性エネルギーライン、など盛り沢山の内容です✨
¥11,800北九州市 / オンライン
のおる ゆきこ - 講座ストレスマネジメント
わずか数秒でどんな感情も手放せる最強リセット術！！
ゼロリセット®で心を解放！数秒で整う新時代マインド術。
¥8,800福岡(その他) / オンライン
宮崎 千鶴 - 講座ストレスマネジメント
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えて、喜びが入ってくるスぺ―スを作ります。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン
山田 純子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
1day 古代ハワイの智慧 Huna
古代ハワイ式のマインドフルネス。自分軸模索していこう。
¥14,300四ツ谷・飯田橋
担当遠藤 蘭株式会社アハハナ
- 講座ストレスマネジメント
新しいアロマ、はじめてみませんか？「嗅覚反応分析」体験講座
香りを嗅いでたった3分！あなたの“今”の気質体質を簡単チェック ＆ セルフケア・ストレスケアのアドバイス
¥4,500渋谷・恵比寿 / オンライン
中西 あかね
